賀年糖果及湯丸陷阱3

賀年常見的糖果如糖冬瓜、角仔和糖果等屬於高糖食物，媽媽應盡量少吃，以免熱量大增。

湯丸亦是傳統的賀年食品，一般有蓮蓉餡和芝麻餡，屬於高糖、高脂小食，媽媽吸收太多糖分會有妊娠糖尿的問題；因此，可選沒有餡料的湯丸，比較健康。

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徐先生