早上起床经常头痛及血压特别高，甚至成日恰眼瞓都可能是由睡眠窒息症引起。家庭医生表示，不少人会忽略睡眠窒息症的症状，临床上有部分患者因共病（Comorbidity）转差求医，如「三高」病情失控，检查始发现受睡眠窒息症所影响，提醒市民及早预防可减少对健康的影响，包括减肥及定期运动。

中文大学医务中心家庭医学诊所家庭医学专科医生赵志辉表示，港人介乎30岁至60岁男士及女士的睡眠窒息症病发率分别为4%及2%，患病人数大约13万人，随著肥胖人口增加，估计实际患病人数更多，现时数据或被低估。睡眠窒息症指患者睡觉时，因喉咙附近的软组织鬆弛，阻塞了气道，令空气不能进入肺道及造成鼻鼾声大，并因短暂窒息而扎醒，病情较差的病人，每小时可窒息30次或以上，最多达约70次，严重影响睡眠质素。年纪大、肥胖、颈短而粗、「吊钟」过长、扁桃腺过大，或有鼻瘜肉、鼻黏膜发胀等人士都比较高危。另外，睡前曾饮酒、服用抗组织胺类药物的人，因有关软组织容易放鬆，都较易出现睡眠窒息情况。

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