此外，女性还会经历怀孕、哺乳的过程。怀孕期间，钙质会从妈妈体内流走以维持宝宝的骨骼与牙齿正常发育，因此大部分健康孕妇分娩后都会有自身缺钙现象。而在产后哺乳的6个月内，妈妈身体会制造乳汁输送给宝宝，若以每天婴儿吸食母乳量700毫升来估算，母乳中的钙元素量约是200毫克，再加上母亲每天从尿液中流失的100毫克，已超过母亲一天肠道吸收之钙量（约150毫克）。这可以说，女性在整个孕期和哺乳期的骨钙流失严重。对于生育次数愈多、生育间隔愈短的女性，缺钙程度愈强。

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