随著天气转冷，不少人都有皮肤干痒的问题，
常常觉得手脚干燥、发痒，让人忍不住搔痒。
一不小心搔一搔，就弄得一大片红肿；
问题没解决，反而更严重！
很多人都建议，皮肤干痒人士在洗澡后应涂抹适量乳液，
帮助肌肤锁住水分、加强保湿。
除了努力保湿，也可以多摄取以下6种营养素，
让冬季皮肤也可以嫩滑、饮饱水！

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