很多宝妈认为，生娃后出现漏尿、子宫脱垂、阴道松弛等问题都是生育导致的正常生理变化，这些问题会随着时间的流逝慢慢好转，因此在她们眼中，产后盆底康复治疗是如同智商税一样的存在。

但事实真的是这样吗？根据权威流行病学调查显示，中国成年女性尿失禁患病率为30.9%，盆腔器官脱垂患病率为9.6%，性功能障碍患病率为29.7%……近2亿妈妈正在遭受盆底功能障碍的折磨。

中国女性盆底功能障碍性疾病患病率



数据来源：

《中国女性盆底康复现状》朱兰娄文佳.中国女性盆底康复现状[J].中国计划生育和妇产科2020,（12）10,3-4+8.

《重视女性性功能障碍疾病》朱兰娄文佳.重视女性性功能障碍疾病[J].实用妇产科杂志2018，（34），6，401-402.

北京协和医院《重磅 | 北京协和医院女性盆底疾病研究喜获国家科技进步二等奖（2019年度）》

权威专家科学揭秘 

产后盆底康复之路不踩雷

易舒美盆底肌专家体系由国际认证盆底师、医学顾问团、产康专科康复师组成，覆盖从临床诊疗到居家指导的全场景专业支持，核心聚焦盆底功能障碍评估、产后康复、尿失禁 / 器官脱垂等问题的系统化解决方案。



易舒美引入欧洲认证的一级盆底师团队，具备30 年 + 欧洲盆底康复临床经验，深谙国际前沿盆底肌评估与治疗标准。

与全国 200 + 医疗机构、4000 + 产康中心联动，组建由三甲医院妇产科、康复科主任医师 / 副主任医师构成的医学顾问团队。

Q1：什么是盆底肌？​

答：盆底肌犹如一张“吊床”，紧紧吊住尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器。妊娠、分娩、产伤、衰老、肥胖都会损伤盆底肌，进而导致盆底功能障碍，严重影响女性身体健康和生活质量，主要症状为压力性尿失禁、阴道前后壁膨出、子宫脱垂、慢性盆腔疼痛、阴道松弛症、性生活质量下降、性功能障碍（性欲障碍、性唤起障碍、性湿润障碍、性高潮障碍，性满意度障碍、性交痛）。

Q2：产后盆底康复治疗是智商税吗？​

答：盆底肌的自我恢复能力是有限的，随着时间的推移和身体状态的变化，盆底肌自我恢复速度也会逐渐减慢甚至停止。想要通过盆底肌自我修复达到产前正常水平几乎不可能。因此，产后盆底康复治疗并非智商税，不管是否出现症状，产后42天都应尽快进行。

Q3：不做产后盆底康复治疗对女性有哪些影响？​

答：受到二胎生育、年龄增长、肥胖、不良生活习惯、激素水平下降等因素影响，盆底肌受损只会有增无减，最终导致盆底功能障碍。当发生运动、大笑、咳嗽、提重物等易引起腹压增加的行为时，就会出现漏尿。与此同时，女性的性生活质量明显下降，更年期过后，子宫脱垂的概率也会显著增加。

Q4：产后盆底康复治疗什么时候开始最好？​

答：一般认为，产后42天是盆底康复治疗的黄金期，恶露干净后就应尽早治疗。但实际上，盆底康复治疗并没有明确时间限制，什么时候开始都不晚！如同人体其他部位的肌肉，盆底肌也满足用进废退的原则，只有终身坚持锻炼，才能始终维持健康状态！

Q5：产后盆底康复治疗一定要去医院吗？​

答：产后盆底康复治疗不一定要去医院，家用盆底康复治疗仪同样有效，在进行选择时，需要重点关注以下5个方面：

是否具备国家医疗器械注册证；

是否采用了低频神经肌肉电刺激联合肌电生物反馈疗法；

是否采用了集电刺激与生物反馈于一体的阴道电极头；

是否具备盆底评估功能；

是否具备腹部监控系统。



易舒美盆底肌修复仪 

开启盆底康复居家治疗新时代

易舒美盆底肌修复仪作为国家二类医疗器械，采用了与医院相同原理的低频神经肌肉电刺激联合肌电生物反馈疗法，集电刺激与生物反馈于一体的双功能电极头，还能免除使用者交替治疗的烦恼。它的8大盆底评估指标同样延用了医用评估标准，能全面评估盆底肌状态并追踪治疗效果。



腹部监控系统则同步了医院大型盆底康复治疗设备，起到监督反馈的作用，帮助使用者及时纠正发力状态，避免影响治疗结果。



易舒美的1对1终身服务，为宝妈提供24小时专业康复建议及指导，即使足不出户，也能享受专业医疗级盆底康复服务。另外，易舒美倡导终身盆底康复观，关注盆底功能障碍，终身呵护盆底健康。