赴美做试管婴儿，每个家庭都会优先考虑成功率的问题。通常，试管成功率除了受外部因素影响，包括助孕技术、专家临床经验等，还取决于内部因素，如女性的卵巢功能。众所周知，良好的卵巢功能可极大程度提升试管婴儿成功率，为此，在赴美前，许多女性会通过多种方式进行卵巢保养，希望能为试管助孕加分。
卵巢保养于试管助孕的重要意义
谈到卵巢保养，我们先要对卵巢有所了解。卵巢作为女性重要的生殖器官，其主要功能为分泌多种激素，如雌激素、孕激素等，这些激素会参与机体的生理功能调节，并维持内分泌系统平衡，保持女性特征及正常的生理代谢。此外，卵巢还可以产生并排出成熟可受精的卵子，通过精卵结合形成胚胎、而后成长发育直至分娩。
卵巢保养有必要，但切勿盲目
当卵巢保养受到广大女性重视，时下许多美容院就推出了各种关于保养卵巢的项目，如精油按摩、仪器辅助等，并打着卵巢保养可预防或根治各种疾病产生、有效延缓衰老的夸大标签，诱使许多女性盲目踏上“卵巢保养”的道路。
就以精油按摩这一做法来说，主要是通过一定手法，并配合精油的使用，在女性腹部进行按摩，并声称此方法可使精油渗入卵巢，能有效预防卵巢早衰、环节月经失调、痛经等症状。然而事实果真如此吗?美国HRC生殖专家指出，这种做法并没有科学依据。这主要是因为：
其一：精油并不能渗入卵巢
从结构角度来看，卵巢位于盆腔内，前面为膀胱、后面是直肠，女性在平卧时是触摸不到卵巢的，即使是通过精油按摩的方式，精油至多也是渗入皮肤，却不可能渗透进卵巢内部，因此，无论是精油按摩，还是仪器辅助，都很难对卵巢产生直接影响。
其二：精油按摩不能预防卵巢早衰或根治卵巢疾病
对于精油按摩可预防卵巢早衰的说法，美国HRC专家表示，女性出现卵巢早衰主要是受到环境、压力或卵巢疾病等多因素影响，加上卵巢功能受下丘脑-垂体-卵巢内分泌轴制约，仅仅通过按摩手法是无法改善内分泌功能的，更不用说可以延缓卵巢功能的衰退。
赴美试管婴儿，美国HRC专家提供卵巢保养窍门
1.日常保养
做到定期的相关检查，若存在异常情况能及早发现及早诊治。平日要养成良好的生活习惯，包括避免熬夜，熬夜会使得神经内分泌系统功能失调、激素分泌不平衡，从而对卵巢功能造成不良影响;戒烟戒酒，香烟中的尼古丁和酒中的酒精成分均会损害到卵巢功能;保持愉悦的心情，有助于女性体内激素的平衡与调节，从而提升卵巢功能;坚持运动，可促进新陈代谢和血液循环，有效延缓卵巢和身体内脏器官的衰老。
2.饮食保养
饮食方面，多补充维生素和蛋白质，如维生素C、E及胡萝卜素是抗衰老的理想元素，蛋白质可帮助人体组织进行建造修补，是呵护卵巢的重要营养成分;多食富含叶酸的食物，如菠菜、西兰花、柑橘等，据相关数据表明，经常食用富含叶酸食物的女性，其发生卵巢癌的几率要比少吃叶酸食物的女性减少至74%;经期多补铁，经血会带走身体中大量铁元素，及时补充铁元素能为卵巢提供充足养分，让卵子更加健康有活力。
注：2025年锦欣国际(梦美生命)与美国HRC Fertility联手打造的"孕美满·育未来"系列答疑会已为数百家庭点亮生命之光!继2月、4月、5月的科普咨询活动陆续收获好评之后,即将在6月迎来更精彩的公益答疑盛会!届时美国HRC约翰·诺瑞恩医生将来到北京、深圳、杭州、上海四大城市,开展公益科普答疑活动。
时间&地点：
北京站：时间:6月15日(周日)【完美收官】
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