Medtimes从火锅汤底入手

猪骨、麻辣汤底的油分偏高，加上焯煮肉类后会有油，增加汤底的脂肪含量。过量摄取脂肪不但会增加肥胖的风险，而且肉类中的饱和脂肪更会损害心血管健康。建议大家避免饮用涮煮肉类后的汤底；最好选择皮蛋芫荽、西红柿薯仔汤或豆乳等汤底，减少脂肪摄取。

如需查询或预约基因检测，请联酪时代医疗服务中心热线（852） 3585 8533.
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徐先生