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Medtimes秋冬火锅“营食”小秘方
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秋冬是不少港人最爱的“吃火锅”时节!
与三五知已围炉共食,
你焯一片肥牛、我吃一粒贡丸,
吃吃喝喝、说说笑笑,欢度晚上。
但不知不觉间大家都愈食愈多,
火锅配料通常都高油高脂,增加肥胖及患心血管病的风险。
其实,吃火锅有没有办法可以健康一点呢?
留意以下几点,营住“吃火锅”!

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