每年香港的夏天都會連日高溫不斷，更會升到三十幾度，非常炎熱。不少人假日外出活動時，都經常忽略定時補水、事前做好防曬等等，大大增加了熱傷害的機會。到底什麽是熱傷害呢？中暑又和熱傷害又有什麽關系呢？

什麽是熱傷害？
熱傷害是指身體處於炎熱環境下，外界環境溫度比體溫高，散熱的效果變差，身體不能維持正常的溫度，導致各種不適的癥狀。常見的熱傷害包括：

－熱痙攣
－熱衰竭
－熱昏厥
－中暑

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